Alt bacak kasları neden ağrır?

Kas spazmı olarak da adlandırılan bu durum, kas yorgunluğuna, vücudun susuz kalmasına ve dengesiz beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkar. Bunun yanı sıra bel fıtığı nedeniyle de bacak ağrısı hissedilebilir. Bacak ağrısı nedenleri arasında travma, gebelik ve çocukluk döneminde görülen büyüme atakları da bulunur.

Bacak kas ağrısına ne iyi gelir?

Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye soğuk masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 defa masaj yaparsanız ağrılar dinebilir. Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj yapmak ağrıları hafifletmeye yardımcı olur.

Bacak alt baldır ağrısı neden olur?

– Koşu, basketbol , voleybol, futbol , uzun zıplama gibi sporlarda, baldır kaslarının ani kasılması ve esnemesi şiddetli baldır ağrısına neden olur. – Romatizma, damar rahatsızlıkları, kas gerilemesi, soğuk algınlığı, MS hastalığı, kan dolaşımı gibi rahatsızlıklar da baldır ağrısına neden olur.

Bacak baldır kas ağrısı nasıl geçer?

1 çay kaşığı zerdeçal ile 1.5 çay kaşığı susam yağını karıştırıp ağrının hissedildiği bölgeye sürdüğünüzde baldırda yaşanan ağrıyı yok edebilirsiniz. Bu karışımı baldıra düzenli olarak uygulamanız ve her uygulamada 20 dakika beklemeniz önerilmektedir.

Bacak kas ağrısı için hangi ilaç kullanılır?

Çoğunlukla dinlenme, ağrı kesiciler ve buz-sıcak uygulaması gibi evde uygulanan tedaviyle kısa sürede iyileşir….Piyasasa bulunan ve kas ağrısı tedavisinde kullanılabilecek topikal ağrı kesiciler şunlardır:

• Bengay Krem.
• Dolgit Krem.
• Naprosyn Plus Jel.
• Difenak Gel.
• Romatim Jel.
• Voltaren Emulgel Krem.
• Fastjel.
• Muscoflex Duo Jel.

Diz ve bacak ağrısına ne iyi gelir?

Bacak ağrısına iyi gelen besinlerden olan yumurta, süt ve kırmızı et tüketimi de arttırılmalıdır. Bu şekilde eklem ağrıları en aza iner. Ağrıları hissettiğiniz anda birkaç adet buz küpünü veya bir adet buz aküsünü havluya sarın. Bacağınızda ağrı hissedilen yere masaj yaparak 15 dakika uygulayın.

Alt baldır ağrısı için hangi doktora gitmeliyim?

Bacak ağrılarına ilişkin; kalp damar cerrahı, nöroloji uzmanı, genel dahiliye uzmanı ya da ortopedi uzmanı bilgi sahibidir. Bu doktorlardan randevu alabilir ve görünebilirsiniz.